Азбука бра-фиттинга

Блог о подборе белья

Если бельё врезается и топорщится — дело не в вашей фигуре, а в посадке. Здесь мы объясняем это от А до Я: 170 статей о размере, посадке, теле и уходе — от Алины Гизатуллиной и стилистов салона.

Не хотите разбираться сами?

Стилист подберёт размер и посадку за один визит: 220 размеров на рейлах, 50 брендов, 90 минут в примерочной. Ничего покупать не обязательно.

90 минут · без предоплаты

Записаться на бра-фиттинг Как проходит бра-фиттинг

I.Темы

С чего болит — там и начните

Темы блога закрывают вопросы о белье: от первого «почему врезаются бретели» до ухода за готовым гардеробом.

Азбука бра-фиттинга

Метод от А до Я — от автора. Алина развивает бра-фиттинг с 2013 года, и эта база знаний растёт из её практики.

Об авторе →

II.Материалы

Статьи и разборы

Выберите тему или найдите ответ поиском. В базе — 170 материалов, раздел пополняется.

Сортировка: по дате по популярности

Ликбез

Как понять, что бюстгальтер вам не подходит

Признаки, по которым бюстгальтер пора убрать из шкафа: падают бретели, пояс уходит дугой, перемычка отстаёт от грудины, чувствуются косточки.

3 октября 2021

Читать статью →

Ликбез

Минимайзер бюстгальтер: что это такое и нужен ли он вам на самом деле

Минимайзер визуально уменьшает грудь, но какой ценой? Разбор бра-фиттера: как работает, чем рискуете при ежедневной носке и какие есть альтернативы.

17 декабря 2021

Читать статью →

Мнение Алины

Маленькой груди не нужен лифчик? Развенчиваем главный миф о небольшой груди

Действительно ли маленькой груди не нужен бюстгальтер? Анатомия Куперовых связок, риски без поддержки и какие модели выбрать для чашек A и B. Гид бра-…

14 мая 2022

Читать статью →

Мнение Алины

Помогут ли упражнения подтянуть грудь? Разбираем с точки зрения анатомии

Помогут ли отжимания и тренажёры подтянуть грудь? Разбор анатомии: почему мышцы не влияют на форму железы и что реально работает для поддержки груди.

28 октября 2021

Читать статью →

Ликбез

Бра-фиттинг и размер: почему любая грудь нуждается в поддержке

Маленькая, большая или «самая обычная» — грудь любого размера нуждается в поддержке. Разбираем стереотипы, из-за которых женщины терпят неудобное бельё.

8 июля 2022

Читать статью →

Как решить основные проблемы с посадкой белья

Разбираю 7 частых проблем с посадкой бюстгальтера — от спадающих бретелей до боли в спине — и решение для каждой. Удобные бюстгальтеры всё-таки бывают.

31 октября 2018

Читать статью →

Как все устроено

Почему чашки бюстгальтера отстают от тела и топорщатся под одеждой

Чашки бюстгальтера отстают от тела или морщат под одеждой? Разбираем 4 причины: размер чашки, форма груди, модель и износ. Решения от сертифицированно…

13 сентября 2021

Читать статью →

Не нашли свой случай?

Напишите нам — стилист ответит на вопрос о размере, посадке или модели. Или приходите в салон: подберём вживую по вашей фигуре.

Спросить в Telegram Контакты салона

Юлия Журавлева

Срочно нужно всем!!!

Почему обо всем этом не рассказывают в школе?) За 1,5 часа брафитинга мне открыли глаза на то КАК и ГДЕ должен сидеть бюстгальтер, объяснили почему вечно спадали бретели и почему бюстгальтер "гулял" по телу! на меня посадили около 20 разных моделей, которые я сама в жизни не рискнула бы даже примерить! Закупилась сразу с запасом))) Уверена всем срочно нужно сюда! Консультанту отдельный привет за деликатность и внимание!
Татьяна Клименкова

Посетила салон вчера в 10 утра , скажу сразу-пошла "ради просвещения" + очаровала Алина и ее ролики.

Со мной работала стилист Дарья-очень старалась, дала ответы на все мои вопросы, мой запрос был" 2-3 бра без уплотнителя и не модель балконет"; из 5 вариантов выбрала 2( второй жду в нужном цвете), сам салон понравился душевным тюнингом и обаятельным персоналом и лишний раз я убедилась -знание это сила в любом вопросе)))сейчас делаю test-drive нового бра, результат напишу позже!
Отзыв на Facebook*
Светлана Ридзель

В список желанных подарков на свой день рождения включила вожделенный бра-фитинг, и муж сделал мне этот подарок!!!

Девочки, я была в шоке!!!! Всегда была уверена, что моя грудь не может выглядеть, как у 18 девочки с манящей ложбинкой, высокой, упругой... причем, так она выглядит не только в момент примерки. Это чудо!!! Каждый день занимаюсь спортом и конечно перепробовала массу спортивных бюстгальтеров - Nike, Reebok, Adidas. Либо без регулируемого пояса, либо не держат лямки (растягиваются), либо все становится плоским и две груди превращаются в одну. Покупала белье с самой сильной поддержкой. Последний Nike около 5 тыс. рублей, а результат тот же. Померила первый же спортивный бюст у Алины - класс!!! Прыгала в примерочной, наклонялась, нигде не давит, грудь имеет форму, не соединяется посередине. Вчера была на круговой тренировке - идеально!!!! Впервые, стоя в планке, не подглядывала в вырез, чтобы проверить, все ли нормально. Выбрала у Алины 5 бюстгальтеров. Хотела изначально 2-3, но не смогла устоять, они все разные: спорт, делает ложбинку, круглая форма груди, заостренная (как будто без бюстгальтера, но высоко и маняще), бежевый и черный цвет....При покупке 5 бюстгальтеров услуга по подбору - бесплатная, приятный бонус. Еще момент: начитавшись отзывов, знала, что в шоу-руме белье дорогое. При прочих равных условиях я, конечно же, предпочла бы бюстгальтер с более низкой ценой. Поэтому перед примеркой попросила Алину делать выбор из белья более демократичных брендов, и это не стало проблемой. Все выбранное, кроме спорта, вписалось в указанные мною рамки. Провела с Алиной (очень красивая, располагающая к себе, приятная молодая девушка) полтора часа, узнала массу нюансов по теме. И меня и мужа угостили свежезаваренным кофе с шоколадом. Было очень душевно! Алина, спасибо большое за вашу прекрасную работу и за то, что вы делаете для наших женщин!!! P.S. Кстати, мой размер оказался 65Е (65!!! в обычных магазинах почти не встречается... так что выбрать самой правильное белье в моем случае было практически невозможно). Всем рекомендую!!!!!!!
Отзыв на Facebook*
Natalie Lyakina

Я очень довольна визитом в это уютное место!

Благодарю консультанта Викторию за профессиональную помощь и доброжелательный, тактичный подход! Качество белья выше всяких похвал, бюстгальтеры с неожиданным для меня размером "сели" идеально и полностью изменили форму груди, которая приняла такой вид, о котором я могла раньше только мечтать! Теперь буду покупать белье и купальники только у Алины!
Отзыв на Facebook*
Софья Выпова

Получила очень интересный опыт, который сложно переоценить.

Стиль женщины начинается с белья, и тут ошибок быть не должно. Алина провела консультацию, которая их как раз и исключает. Спасибо!
Отзыв на Facebook*
Жанна Шпак

Я пришла в салон магазин увидев в рекламе большой выбор белья телесного цвета.

В результате накупила на приличную сумму разных цветов и очень рада! Теперь ношу только это белье! Приходишь под запись и обслуживают только тебя. Очень вежливые и знающие девочки. Буду покупать белье только там:)))
Отзыв на Facebook*
Anna Otter

Просто в восторге от профессионального и индивидуального подхода, внимания и полученного удовольствия от процесса "обучения и примерок"!

Наконец-то поняла, как надо правильно ОДЕВАТЬ и ПОДБИРАТЬ бюстгальтер и жалею, что никто этому не учил никогда и даже , покупая дорогое белье заграницей - мне предлагали не верные размеры. Принесла с собой свои 15 комплектов и НИ ОДИН не был верным - ни по размеру , ни по объему((((( После консультации Алины - я увидела всю красоту своей груди))) и она у меня "встала" на место! появилась талия и осанка! Девушки, женщины- никогда не поздно сделать себя красивой ! Всем рекомендую даже просто пройти консультацию...Ну а белье в салоне в большом ассортименте и достойное. Спасибо большое Алине, я себя почувствовала у Вас снова Дорогой Женщиной))) С уважением, Анна
Отзыв на Facebook*
Alina Fomina

Очень хочется оставить небольшой отзыв о салоне бельевого стайлинга Алины Гизатуллиной.

Я уже клиент со стажем, поэтому сервис был ожидаемо на самом высоком уровне. Но есть некоторые изменения, которые хотелось бы отметить. Во-первых, очень сильно расширилась линейка белья. Если раньше на мой размер было 2-3 модели, из которых идеально комфортной было 1-2, сейчас в салоне на меня подошло 6 моделей, из которых комфортных было 4, а я большая капризина и уже избалована хорошим бельем и хорошей посадкой. Появилось много тактильно мягких, приятных моделей, которые все же выполняют свои функции на отлично. Сегодня я уехала с тремя новыми моделями моего "бельевого парка". И, во-вторых, салон переехал на Маяковскую, и теперь там какой-то невероятный уровень комфорта. Отдельная комната, в которой с тобой работает персональный бра-фиттер, кофе, вода, конфеты, Алина даже предусмотрела наличие трикотажных тонких кофт, для оценки посадки. Такого индивидуального сервиса ожидаешь только в супер модных бутиках. Чувствуешь себя героиней Роббертс из "Красотки")) Отдельно хочется отметить персонал, очень вежливые и корректные девушки. И впечатления от общения, сервиса и атмосферы - самые приятные. Приезд к Алине уже стал для меня "плановым", как к визит к стоматологу. Только удовольствия несоизмеримо больше) Спасибо огромное, Алина, за великолепный сервис, внимание и возможность примерять и приобретать действительно качественное белье в приятной обстановке!
Отзыв на Facebook*
Elena Akarachkova-Klang

Впечатление очень хорошее. Помогли решить нестандартную проблему.

После тотальной мастэктомии подобрать белье очень сложно. В специализированных магазинах выбор гораздо меньше, чем заявляется на их сайтах. Продавцы помочь с выбором не могут. Женщина себя чувствует не комфортно. Со мной работала Елена. Молодая и очень внимательная. Не смотря на все трудности, она проявила терпение и подобрала мне прекрасный бюстгальтер. По цене мне сложно комментировать. Бюстгальтеры после мастэктомии, на которые хочется смотреть, стоят от 8-9 т.р. здесь также. Но подбор идеален.
Отзыв на Facebook*
Юлия Демидова

Была сегодня на бра-фитинге. Ощущения нереальные.

Удобные примерочные, отличный выбор красивого и удобного белья, приятный консультант Оксана, который обслуживает только тебя. Что потрясло - бюстгальтер из примерочного ряда, первый же из примеренных, оказался идеальным в посадке. Грудь выросла, приподнялась и совсем новые ощущения от лямок - не тянут. Вся нагрузка на спину, а не на плечи. Сразу другая осанка и фигура выглядит по другому. Люблю выбирать красивое белье. Но обычно в тесных кабинках на мой размер хорошо если подходят 1-2 модели из 25-ти примеренных. А тут разные расцветки, фактуры, посадка и все на мой размер. С удивлением узнала, что мне надо носить F, а не D или E как я носила раньше. Спасибо вам большое за сервис. Прикупила 3 комплекта, да ещё и купальник �))) за спортивным бельём приду в след. Раз обязательно)) и вообще записывайте меня в постоянные клиентки ))
Отзыв на Facebook*
Юлия Щепина

Огромное спасибо хозяйке салона Алине за такое чудесное место. Красиво, уютно, расслабляющая атмосфера. Девчачий рай!!!! Запомнилось потрясающее мыло и крем для рук в дамской комнате)))) Спасибо старшему консультанту Оксане. Время за примеркой пролетело не заметно. К слову сказать, все за 1,5 часа я так и не померила. Без покупки уйти невозможно. Процветания, успехов в таком важном деле для нас, девочек!!!

Красиво, уютно, расслабляющая атмосфера. Девчачий рай!!!! Запомнилось потрясающее мыло и крем для рук в дамской комнате)))) Спасибо старшему консультанту Оксане. Время за примеркой пролетело не заметно. К слову сказать, все за 1,5 часа я так и не померила. Без покупки уйти невозможно. Процветания, успехов в таком важном деле для нас, девочек!!!
Отзыв на Facebook*
Elena Rudenko

После сильного похудения моя грудь сильно уменьшилась.

Позволить удовольствие выбрать понравившуюся модель? Нет, выбор начинался с вопроса: "что у вас есть в размере 75А". Вариантов обычно оказывалось немного. Поэтому фраза в рекламе "178 вариантов размеров для выбора против 16 в обычном магазине белья" меня зацепила сразу и я записалась на подбор. Атмосфера в салоне как в хорошем бутике: красиво, уютно, приятно пахнет, девушки на ресепшн вежливы и улыбчивы. Алина очень тактично, деликатно и мягко общается, вы не испытываете неловкости. Внимательно изучив на мне бюстгальтер, в котором я пришла , Алина сказала что это неправильный размер. И дала померять другой. Он сел идеально. "Ваш размер 70D." Представьте, что вместо туфель 39-го размера вам приносят 42-й и они оказываются впору! Уточнив размер, Алина принесла со склада коробку с вариантами. Базовые гладкие, кружевные будуарные, синие, черные, телесные, розовые, с узором и однотонные, такого огромного выбора я не встречала нигде до этого. Практически все из них идеально сидели. В результате потратила час и купила 4 комплекта. Большое спасибо Алине за помощь и ценные рекомендации, рекомендую всем женщинам приобрести опыт общения с таким необычным профессионалом и сэкономить большую сумму на покупках неподходящего.
Отзыв на Facebook*
Марина Багирова

Впечатление очень хорошее.

Походы по магазинам за бельем всегда оборачивались расстройством: у нас таких размеров практически не бывает. Столько белья, которое бы мне подходило, я не меряла никогда. Большое спасибо Елене за хорошее настроение.
Отзыв на Facebook*
Marina Mozhorina

Давно хотела получить грамотную консультацию по подбору белья и вот нашла то место, а именно салон Алины Гизатуллиной.

Попадаешь в уютную, современную и роскошную обстановку. Я общалась с Алиной, многому была удивленна, как же меняется фигура и грудь, если правильно подобрано белье. Спасибо большое! Нам девочкам, девушкам и женщинам просто необходимы такие салоны. Очень довольна, буду всем рекомендовать посетить Бельевой стайлинг. До встречи
Отзыв на Facebook*
Alla Chernikova

Важнее, чем огромный выбор и комфорт - это деликатность, тактичность и вежливость стилистов!

Необыкновенная Елена, встретившая меня в салоне - сделала для меня Все - максимум профессиональных усилий, я потрясена: никогда не думала, что в России сумеют так принимать покупателей! Выбор белья и подбор размера - открыл мне новую жизнь! Хочется летать! и петь! Вот такие ощущения после посещения салона!
Отзыв на Facebook*
Елена Мусаликина

Осталась довольна профессиональной консультацией

Время проведённое в салоне не считаю потерянным. Узнала много полезной информации . Походы в магазины за бельём это просто мучения, не всегда приобретаешь то, что действительно надо и хочешь! Перемерила две огромных корзины белья и приобрела 3 комплекта, которые делают меня ещё красивее! Дома произвела ревизию с учётом полученных знаний)) Порекомендую подругам и буду рада вернуться к вам снова! Обещали при появлении новой коллекции сообщить!)
Отзыв на Facebook*
Елена Полякова

Сегодня я посетила Ваш салон.

Я знала, что мне понравится. И все получилось так, словно я так и хотела. Очень приватно, очень комфортно. И что самое важное - на самом деле стилист Елена подобрала максимально необходимый вариант. Я непременно к Вам вернусь. И благодарю Вас за создание такого удачного пространства!
Отзыв на Facebook*
Valerie Klenova

Первое посещение оставило самые приятные впечатления.

Была 23 ноября на фиттинге у Елены. Деликатная, тактичная и очень приятная. Что важно, крайне критично подходит к подбору белья - отбирает только идеально сидящие модели, отвечающие остальным требованиям клиента (модель, цвет, материал, цена). Не обошлось без сюрпризов. Отправляясь на примерку, я уже имела определенные знания о правилах подбора белья. Но результат фиттинга оказался еще дальше от привычных размеров! и ощущения новые - или давно забытые:). Муж, увидев модель на мне, скептически выдал тираду - "Это сколько же поролона туда засунули!" И сильно удивился, увидев бюстгальтер - не пушап и никаких подвохов, довольно обычный на вид:). Вдвойне приятно, что Елена не настаивала на приобретении какого-либо белья, наоборот, отбраковывала то, что мне казалось относительно подходящим, а ей - нет. Большое спасибо Елене за профессиональный подход и приятное общение!
Отзыв на Facebook*
Svetlana Kuzmina

О, это был удивительный поход!

Если вам знакомо ощущение - всю сознательную жизнь ходить с ремешком на лопатках, вне зависимости от того, в каком из бельевых магазинов вы пытаетесь себе подобрать белье, и в лучшем случае вместо чашки больше вам постоянно предлагают все больший и больший обхват - здесь вы, наконец, узнаете, увидите и ощутите, как все должно обстоять На Самом Деле. И нет, даже в этом случае это не будет быстро - мы и наши на самом деле настолько индивидуальны и отличительны, что мало просто определить размер; при помощи прекрасной девушки Елены (на самом деле - очень предупредительной, разбирающейся и внимательной) мы перебрали целую кучу вариантов, и постоянно получалось так, что там модель, что в итоге садилась оптимально, в зависимости от формы, отличалась от предыдущей подошедшей модели то на один охват, то на одну букву чашки (или когда, к примеру, между gg и h - говорят "на полчашки"? :)) Мало того, как изменилась посадка, как теперь сидит одежда и что теперь, похоже, у меня есть возможность подобрать себе, наконец,рубашку, которая, с одной стороны, будет закрываться на груди, а с другой - не будет болтаться колокольчиком на талии (раньше было именно так); самое главное, что распределение веса груди стало более сбалансированным, гораздо легче держать спину ровнее, а не привычно сутулиться (особенно сидя); и нет такой нагрузки на основание шеи. Я редко бываю в восторге от траты денег, тем более, никогда особенно не циклилась на одежде и всем сопутствующим. Но это действительно особенная покупка и еще более особенная услуга. Огромное спасибо и отлично, что вы есть.
Отзыв на Facebook*
Татьяна Белка

Пост безмерной благодарности вселенной и Алине Гизатуллиной.

Сегодня я сделала себе подарок (на Новый год, конечно же), который я долго откладывала (вот похудею, вот заработаю денег и тд). Я сходила к лучшему (а может и единственному в России, я не знаю) - бельевому стилисту. Я узнала много нового. Во-первых, мой размер 80 F. Я всегда носила максимум D. Во-вторых, если бюстгальтер подобран неправильно, и грудь в нем висит, а не стоит орешками (ну, я сравниваю с точки зрения белок), то это сильно прибавляет возраст (лет 5 минимум). При встрече все продемонстрирую и наглядно объясню. В-третьих, даже в джинсах можно чувствовать себя супер-женственно, если на тебе шикарное белье. Короче - Королёва в восхищении.
Отзыв на Facebook*

* Facebook принадлежит компании Meta Platforms Inc., признанной экстремистской организацией и запрещённой на территории Российской Федерации.

Блог о подборе белья

Не хотите разбираться сами?

С чего болит — там и начните

Мнение Алины

Ликбез

Выбор Алины

Новичкам

Жизнь салона

Как все устроено

Рейтинг

Азбука бра-фиттинга

Статьи и разборы

Как понять, что бюстгальтер вам не подходит

Минимайзер бюстгальтер: что это такое и нужен ли он вам на самом деле

Маленькой груди не нужен лифчик? Развенчиваем главный миф о небольшой груди

Помогут ли упражнения подтянуть грудь? Разбираем с точки зрения анатомии

Бра-фиттинг и размер: почему любая грудь нуждается в поддержке

Как решить основные проблемы с посадкой белья

Почему чашки бюстгальтера отстают от тела и топорщатся под одеждой

Не нашли свой случай?

Один визит — и бельёсидит идеально

Один визит — и бельё
сидит идеально