При большом размере груди занятия спортом без поддержки бюстгальтера вызывают болевые ощущения. В ваших силах подарить комфорт себе и своему телу, а также сберечь формы.
Спортивный бюстгальтер должен надежно фиксировать грудь, при этом ограничивая ее движение. Это предотвратит растяжение Куперовых связок. Недостаточная площадь покрытия, как в обычных бюстгальтерах, не создаст степени фиксации груди, необходимой для физической активности. Качественный высокотехнологичный бюстгальтер будет максимально закрывать грудь и заботиться о вашем комфорте и здоровье.
Обычное белье не выдерживает спортивных нагрузок, потому что оно сконструировано с расчётом на другую интенсивность активности.
Даже при маленьком размере груди рекомендуется носить спортивный бра. Исследования показали, что даже при чашке размера A недостаточная поддержка приводит к растяжению связок.
Что отличает хороший спортивный бюстгальтер?
Он сшит из плотной многослойной ткани, которая дает необходимую поддержку, обладает влагоотводящими свойствами, гигроскопичностью и быстро высыхает.
У качественного спортивного бюстгальтера широкие лямки. Они более равномерно распределяют вес.
Максимальную поддержку обеспечивает широкий пояс с несколькими рядами крючков. Это основа для поддержки груди. В любом бюстгальтере вес груди на 90% должен нести пояс, и только 10% – бретели. Спортивный бюстгальтер – не исключение.
Качественный спортивный бюстгальтер стоит недешево. Производство нижнего белья – процесс трудоемкий. Производители проводят множество тестов при разработке бюстгальтеров. Наиболее продвинутые приглашают ученых и регистрируют на датчиках движение груди при физической активности. Точные размерные лекала и высокотехнологичные материалы тоже учитываются при ценообразовании.
Как работают спортивные бюстгальтеры?
Фиксация груди в спортивных бюстгальтерах работает по принципу компрессии или разделения. В некоторых моделях сочетаются оба принципа.
Бюстгальтер с компрессией прижимает грудь к грудной клетке. В таких бра нет косточек. Компрессия достигается за счет множественных слоев ткани, сшитых особым образом. При этом молочные железы не разделены, они соприкасаются и потеют.
Несмотря на качественную поддержку, такой бра создает эффект плоской груди.
В спортивных бюстгальтерах с разделением каждая грудь удерживается в своей капсуле. Молочные железы разведены друг от друга. Такие модели чаще всего имеют косточки.
Спортивные бюстгальтеры с капсуляцией обеспечивают более усиленную поддержку, чем бра, которые работают по принципу компрессии. Также в бюстгальтере с капсуляцией грудь выглядит более эстетично.
Существуют модели, у которые сзади есть специальный крючок. Он обеспечит максимальную поддержку груди, если вы перекрестите бретели. Это особенно актуально для женщин, у которых узкие или покатые плечи. Бретели при такой конфигурации будут четко зафиксированы и не будут спадать.
Со временем даже самый технологичный материал бра становится менее эластичным. Поэтому при активных занятиях, есть необходимость приобретать новый спортивный бюстгальтер каждые 3-6 месяцев.
Эффективных и комфортных тренировок!
