Гормональные изменения и скачки веса отражаются на форме и упругости груди. Если до похудения вы носили корректный размер, небольшое снижение веса можно легко адаптировать с помощью бретелей. Либо застегнуть пояс бюстгальтера на следующий ряд крючков.

Тёмно-бордовый бюстгальтер с сетчатыми чашками на модели

Когда вы собираетесь сбросить лишний вес, не бойтесь подбирать белье в этот период. Ведь вам важно сохранить грудь в лучшей форме и после похудения, а для этого необходима хорошая поддержка. Бра-фиттер поможет подобрать вам бюстгальтер с более плотной посадкой, учитывая что вы планируете сбросить вес.

Если ваш размер колеблется между двумя (например, пояс 75E сидит умеренно плотно, а пояс размера 70F ощутимо плотный), будет правильнее остановиться на меньшем размере и дополнительно приобрести экстендер (удлинитель пояса). Он позволит увеличить объем на первое время. Когда вы похудеете, и пояс бюстгальтера немного растянется, экстендер можно будет снять.

Если же вы прибавили в весе, вам снова поможет экстендер. Но, если даже с экстендером вам некомфортно в бюстгальтере, совершенно точно пора подобрать бра большего размера.

Вы прошли беременность и кормление грудью. Естественно, что эти процессы изменили не только размер, но и форму груди. Вам, конечно, придется расстаться со старым бельем и подобрать новое, оптимальное по размеру.

Здоровье и хорошая физическая форма определенно этого стоят.


Автор: Алина Гизатуллина, сертифицированный бра-фиттер, эксперт по подбору белья, автор книги «Бра-фиттинг», основательница проектов «Бюстократия» и «Алина Гизатуллина Бельевой стайлинг», создатель бренда белья «Бюстократия». Более 350 тысяч подписчиков в соцсетях.

Поможем подобрать бельё именно под вас

220 размеров и более 500 моделей. Запишитесь или напишите нам — подберём размер и посадку под вашу фигуру.

Алина Гизатуллина
Автор
Алина Гизатуллина

Сделала бра-фиттинг профессией в России, правообладатель метода, товарный знак № 610763. Основательница сети салонов бельевого стайлинга — «Алина Гизатуллина Бельевой стайлинг» и «Бюстократия». Развивает метод бра-фиттинга с 2013 года. Создатель первого отечественного бренда белья с расширенной размерной сеткой до чашки O — «Бюстократия». Об авторе