С поиска точки обсаживания начинается любой индивидуальный подбор. Точка обсаживания — это самая узкая точка вашего торса, расположенная ближе к талии, чем принято думать. Именно здесь должен сидеть пояс бюстгальтера. Если определить её неправильно, все дальнейшие попытки подобрать бра обречены на провал: и размер будет не тот, и посадка не та, и ощущение "неудобного лифчика" никуда не денется.

Большинство женщин застёгивают бюстгальтер слишком высоко — на уровне лопаток или даже выше. Это одна из самых распространённых ошибок, которая тянет за собой целую цепочку последствий: пояс задирается вверх, грудь провисает вниз, бретели врезаются в плечи, косточки давят. И женщина делает вывод: "Мне просто не идут бюстгальтеры". На самом деле ей не подошла не модель и не бренд — ей не подошла точка, в которой она застёгивает бра.

Оглавление:

Что такое точка обсаживания
Почему точка обсаживания находится ниже, чем кажется
Что происходит, если пояс сидит выше точки обсаживания
Что происходит, если пояс сидит ниже точки обсаживания
Как найти свою точку обсаживания
Точка обсаживания и размер бюстгальтера
Точка обсаживания и правило четырёх пальцев
Точка обсаживания при разных особенностях фигуры
Резюме

Давайте разберёмся, как найти свою точку обсаживания, почему она так важна и что происходит с посадкой, если пояс сидит не там, где нужно.

Что такое точка обсаживания

Точка обсаживания — это место на спине, где пояс бюстгальтера фиксируется максимально надёжно. Физически это самый узкий участок торса, своего рода "горловина" вашего тела. У большинства женщин она находится значительно ниже лопаток, ближе к линии талии.

Почему именно самая узкая точка? Всё просто: современные бюстгальтеры шьются из эластичных материалов. Эластан в составе ткани позволяет поясу слегка растягиваться и адаптироваться к телу. Но это же свойство означает, что пояс стремится "съехать" в самое узкое место торса — туда, где ему нечего обхватывать. Если вы изначально застегнёте его именно в этой точке, ему просто некуда будет ползти. Он останется на месте и будет работать так, как задумано.

Если провести аналогию: точка обсаживания для бра — это то же самое, что талия для юбки. Юбку никто не надевает на рёбра, потому что она сползёт. С бюстгальтером работает тот же принцип, только в обратном направлении: пояс не сползает вниз, а задирается вверх, если застёгнут выше точки обсаживания.

Почему точка обсаживания находится ниже, чем кажется

Одно из самых стойких заблуждений — что пояс бюстгальтера должен идти по линии лопаток. Эта картинка закрепилась благодаря глянцевым журналам, кинематографу и, откровенно говоря, массовому непониманию конструкции бра. На фотосъёмках бюстгальтер часто надевают "красиво", а не правильно. А в кино актрисам и вовсе подбирают бельё по визуальному эффекту, а не по технической посадке.

В реальности точка обсаживания у абсолютного большинства женщин находится:

  • ниже лопаток — всегда;
  • ближе к талии — часто значительно ближе, чем ожидаешь;
  • на уровне самой узкой окружности торса — это ключевой ориентир.


Где именно расположена ваша точка обсаживания, зависит от типа фигуры. У женщины с телосложением "песочные часы" она может быть выражена очень чётко — талия тонкая, торс сужается заметно. У женщины с телосложением "прямоугольник" или "перевёрнутый треугольник" разница между рёбрами и талией меньше, и точка обсаживания может быть менее очевидной. Но она есть у всех — просто не всегда там, где мы привыкли застёгивать бра.

Что происходит, если пояс сидит выше точки обсаживания

Когда пояс застёгнут выше, чем нужно, запускается то, что бельевые стилисты называют "принципом качелей". Представьте детские качели: одна сторона идёт вверх — другая падает вниз. С бюстгальтером происходит ровно то же самое.

Пояс на спине задирается к лопаткам. Передняя часть бра, соответственно, опускается. Грудь "падает" вместе с чашками. Чтобы компенсировать это, женщина подтягивает бретели. Бретели начинают нести нагрузку, для которой не предназначены. Напомню: на бретели должно приходиться не более 10% веса груди. Остальные 90% держит пояс. Это принцип конструкции, а не рекомендация.

Итог "качелей": Подробнее: Лифчик не должен оставлять следов?

  • Бретели врезаются в плечи. При длительном ношении — годами — это оставляет борозды на ключицах, которые не проходят.
  • Грудь не получает поддержки. Пояс не работает, бретели перегружены, чашки сползают.
  • Косточки смещаются. Вместо того чтобы лежать на рёбрах, они заезжают на грудную железу и давят.
  • Перемычка отходит от грудины. Между грудями появляется зазор, бра теряет конструктивную целостность.
  • Ощущение дискомфорта. И вот здесь рождается миф: "Не бывает удобных бюстгальтеров". Бывают. Если бюстгальтер подобран правильно, вы не должны о нём вспоминать в течение дня — он сидит, как вторая кожа.


Что происходит, если пояс сидит ниже точки обсаживания

Обратная ситуация встречается реже, но тоже существует — особенно у женщин с длинным торсом или при выборе моделей с удлинённым станом (лонглайн). Если пояс оказывается ниже самой узкой точки, он попадает на расширяющуюся часть тела — ближе к бёдрам. На этом участке ему не за что "зацепиться", и он начинает ездить вверх-вниз при каждом движении.

Результат:

  • Пояс не фиксирует — грудь "гуляет"
  • Постоянное ощущение, что бра надо поправлять
  • Чашки не прилегают, потому что вся конструкция нестабильна


Слишком низкий пояс — это слишком свободный пояс. А слишком свободный бюстгальтер не менее вреден, чем слишком тесный. Куперовы связки — единственная естественная поддержка груди — продолжают растягиваться под действием гравитации. И, в отличие от эластана в бра, они не восстанавливаются. Никогда. Подробнее: Куперовы связки: что это и почему они определяют форму груди

Как найти свою точку обсаживания

Определить точку обсаживания можно самостоятельно, хотя на профессиональном индивидуальном подборе стилист делает это в первые секунды работы с клиенткой.

Способ 1: визуальный

Встаньте перед зеркалом боком, без одежды. Посмотрите на линию торса от подмышки до бедра. Найдите самое узкое место — оно и будет вашей точкой обсаживания. У большинства женщин это зона на 5-10 см ниже нижнего края лопаток.

Способ 2: тактильный

Обхватите себя руками за торс и медленно перемещайте ладони сверху вниз — от подмышек к талии. Вы почувствуете, где окружность минимальна. Это и есть точка обсаживания.

Способ 3: с помощью сантиметровой ленты

Измерьте обхват торса в нескольких точках: под грудью, на 5 см ниже, на 10 см ниже. Там, где значение минимальное, — ваша точка обсаживания. Правда, помните: лента — это 2D, а тело — 3D. Сантиметровая лента даёт приблизительный ориентир, но не заменяет профессиональную оценку.

Способ 4: тест с отметкой

Утром после надевания бюстгальтера попросите кого-нибудь отметить маркером для тела уровень пояса на спине. Вечером проверьте: если пояс "уехал" выше отметки — значит, утром он был застёгнут ниже точки обсаживания, и эластан за день "подтянул" его наверх. Если пояс остался на месте — вы нашли свою точку.

Точка обсаживания и размер бюстгальтера

Вот что важно понимать: точка обсаживания напрямую влияет на определение вашего размера. Цифра в размере бюстгальтера (65, 70, 75, 80...) — это объём пояса. А объём пояса измеряется именно в точке обсаживания.

Если вы измеряете обхват под грудью (как советуют большинство интернет-калькуляторов), но ваша точка обсаживания на 5 см ниже — вы получаете завышенное значение. Потому что под грудью торс шире. Дальше — цепная реакция: завышенный объём пояса означает заниженную чашку. А большой объём пояса плюс маленькая чашка — это самая частая ошибка при подборе белья.

Сказать "у меня размер D" — примерно то же самое, как сказать "сейчас половина", не уточняя, которого часа. D в 65-м поясе и D в 85-м поясе — это совершенно разные объёмы чашки. Но если пояс определён неверно из-за неправильной точки измерения, ошибка в чашке неизбежна.

Именно поэтому 98% клиенток меняют свой размер после первого индивидуального подбора. Не потому что раньше носили "плохие" бюстгальтеры — а потому что измеряли не там. Подробнее: Чек-лист для проверки посадки бюстгальтера

Точка обсаживания и правило четырёх пальцев

Есть простой тест, который помогает проверить, правильно ли сидит пояс. Просуньте четыре пальца между поясом и спиной. Если проходят свободно, но пятый уже нет — пояс сидит как нужно. Если проходит вся ладонь — пояс слишком свободный. Если с трудом пролезают два пальца — слишком тугой.

Но этот тест работает только при условии, что пояс находится в точке обсаживания. Если он задран к лопаткам, четыре пальца могут проходить идеально — а посадка всё равно будет неправильной, потому что пояс расположен не там, где должен быть.

Важно запомнить: новый бюстгальтер всегда застёгивается на самый свободный ряд крючков. Ряды крючков — это не "запас на набор веса". Это компенсация естественного растяжения эластана. Даже в первый день носки объём пояса увеличится на несколько сантиметров от тепла тела. За 6-12 месяцев ткань растянется на 10-15%, и вы будете переходить на следующий ряд крючков. Бюстгальтер рассчитан примерно на 130 носок — это его инженерный ресурс.

Точка обсаживания при разных особенностях фигуры

Не у всех женщин торс устроен одинаково, и это влияет на то, как работает точка обсаживания.

Воронкообразная грудина (углубление в центре грудной клетки) — перемычка бра может не прилегать к грудине, но точка обсаживания определяется так же, по самому узкому месту торса. Подробнее: Складки на спине от бюстгальтера: почему появляются и как убрать

Килевидная грудина (выступающая кость) — аналогичная ситуация с перемычкой, но пояс садится стандартно.

"Бочонок" (торчащие рёбра, цилиндрическая форма торса) — точка обсаживания выражена слабо, разница между обхватами на разных уровнях минимальна. В таких случаях особенно важна профессиональная помощь специалиста по подбору белья.

Неравномерно выступающие рёбра — пояс может скашиваться, и визуально кажется, что он задран. На самом деле он просто повторяет рельеф тела. Здесь решение — в модели бра и ширине пояса, а не в перестёгивании.

Резюме

Точка обсаживания — это фундамент, на котором строится вся посадка бюстгальтера. Найдите самое узкое место торса, застегните пояс именно там — и вы удивитесь, насколько иначе начнёт работать бра. Пояс перестанет задираться, бретели перестанут врезаться, косточки встанут на место. Бюстгальтер — самое технически сложное изделие в вашем гардеробе, и оно заслуживает того, чтобы быть надето правильно.

Если вы хотите точно определить свою точку обсаживания, подобрать размер и найти модели, которые сядут именно на вашу фигуру, — приходите на индивидуальный подбор в один из салонов Бюстократии. За один сеанс стилист примеряет от 20 до 70 вариантов, чтобы найти те 3-4, которые станут вашей идеальной базой.

Читайте также: Почему падают бретели бюстгальтера: причины и решенияПочему бюстгальтер не сидит: 6 ключевых точек проверки посадки

Автор: Алина Гизатуллина, сертифицированный бра-фиттер, эксперт по подбору белья, автор книги «Бра-фиттинг», основательница проектов «Бюстократия» и «Алина Гизатуллина Бельевой стайлинг», создатель бренда белья «Бюстократия». Более 300 тысяч подписчиков в соцсетях.

Если вы хотите найти свой идеальный бра, который будет сидеть как вторая кожа и не напоминать о себе в течение дня, — приходите на индивидуальный подбор в салоны «Бюстократия». За одну консультацию бельевой стилист примерит с вами от 20 до 70 моделей и подберёт именно то, что подходит вашему телу. Записаться в салон.

Поможем подобрать бельё именно под вас

220 размеров и более 500 моделей. Запишитесь или напишите нам — подберём размер и посадку под вашу фигуру.

Алина Гизатуллина
Автор
Алина Гизатуллина

Сделала бра-фиттинг профессией в России, правообладатель метода, товарный знак № 610763. Основательница сети салонов бельевого стайлинга — «Алина Гизатуллина Бельевой стайлинг» и «Бюстократия». Развивает метод бра-фиттинга с 2013 года. Создатель первого отечественного бренда белья с расширенной размерной сеткой до чашки O — «Бюстократия». Об авторе