03.06.2019

Грудь обвисает только после родов?

  • 888

Один из популярных мифов среди женщин: после родов грудь обвисает. В этой установке кроются сразу два заблуждения. Первое: после родов грудь тут же обвиснет, и только хирург сможет вернуть ей привлекательный вид. Второе: если не рожать, грудь так и останется подтянутой и упругой.

Обе гипотезы ошибочны. Как же всё обстоит на самом деле?


миф:

грудь обвисает после родов


Обвисание, или птоз грудных желез, происходит из-за растяжения Куперовых связок. На этой картинке они под номером 11.

Куперовы связки состоят из эластина и коллагена и деформироваться могут по нескольким причинам:

1. Возраст. Эластин и коллаген с возрастом распадаются. После 30 лет организм существенно замедляет выработку этих веществ, а после 60 наша внутренняя фабрика по их производству и вовсе останавливается.
Всё просто: организм теряет вещества, отвечающие за эластичность тканей -> ткани перестают быть эластичными -> происходит растяжение и обвисание тканей (в том числе груди).

2. Чрезмерная нагрузка. Если не поддерживать грудь, растяжение Куперовых связок может произойти преждевременно. Они просто не справятся с нагрузкой. Поэтому так важно правильно подобрать бюстгальтер: функцию поддержки груди выполняет именно он. Дополнительных “коллагеновых лет” никакой лифчик не подарит, зато поможет не разрушить имеющиеся запасы досрочно.

Два фактора, увеличивающих ваши риски:

  • большая грудь. Чем тяжелее грудная масса, тем более нагрузка на… всё. В том числе – Куперовы связки. Для обладательниц внушительного бюста бра, подобранный по размеру, – вопрос не только комфорта и эстетики, но и продления молодости.

  • Чрезмерная нагрузка. Если не поддерживать грудь, растяжение Куперовых связок может произойти преждевременно. Они просто не справятся с нагрузкой. Поэтому так важно правильно подобрать бюстгальтер: функцию поддержки груди выполняет именно он. Дополнительных “коллагеновых лет” никакой лифчик не подарит, зато поможет не разрушить имеющиеся запасы досрочно.
  • активная физическая нагрузка. Просто представьте, что происходит с вашей грудью, когда вы бегаете или прыгаете без лифчика. Занятия спортом создают напряжение в Куперовых связках. Задача спортивного бюстгальтера – зафиксировать грудь и свести на нет чрезмерную нагрузку.
О том, как выбрать спортивный бра, читайте здесь.

3. Изменение веса. В том числе в период беременности и кормления.  Грудь становится тяжелее (во время грудного вскармливания может стать тяжелее на 280-510г), напряжение в Куперовых связках растёт. Однако подобное можно устроить и другими способами: например, просто набрав вес.

Как и в истории со спортом, ситуация совсем не безвыходная. Просто вовремя корректируйте размер бюстгальтера: это компенсирует увеличение веса, по какой бы причине оно не произошло. Если бра полноценно поддерживает грудь, не важно, сколько она весит.

С рекомендациями по подбору белья для беременности и кормления можно познакомиться в этой статье.


резюме:

к обвисанию груди приводит растяжение Куперовых связок, связанное с возрастом и отсутствием поддержки груди


Неизбежный фактор обвисания груди только один. Это возраст. С остальными помогает справиться правильно и вовремя подобранный бюстгальтер, который снимет нагрузку с Куперовых связок.

Да и в случае с возрастными изменениями отчаиваться не стоит. Лифчик нужного размера способен визуально приподнять и округлить даже очень уставшую грудь. Посмотрите, как он преображает фигуру:

Хотите дольше сохранить грудь упругой? Запишитесь на бра-фиттинг, мы поможем!

Алина Гизатуллина
Рекомендуем
  • Stella McCartney Fleur Dancing
    Бра 6820р., трусы 2618р.
  • On Gossamer Active Wireless
    Бра 6320р.
  • Fantasie Rebecca
    Бра 6789р., трусы 3829 р.
  • Mimi Holliday Solitaire
    Бра 8330р., трусы 5103р.
Вам понравится